8. týždeň tehotenstva

počuješ biť srdiečko bábätka

V 8. týždni tehotenstva sa bábätko výrazne vyvíja a vaše telo sa stále viac prispôsobuje tehotenstvu. Tomuto obdobiu hovoríme aj, že je v štádiu gumového medvedíka. Výrastky, z ktorých sa čoskoro vyvinú pršteky na rukách a nohách, pripomínajú končatiny gumového medvedíka, čo je obľúbený želatínový cukrík.

Ak ste ešte neabsolvovali ultrazvukové vyšetrenie, môže vám lekár odporučiť prvé prenatálne vyšetrenie práve v tomto období, medzi 8. a 10. týždňom. Na ultrazvuku bude viditeľný základ plodu, jeho tvar a pravdepodobne aj tlkot srdiečka, čo môže byť krásny okamih pre budúcich rodičov.

Ste už v druhom mesiaci a blížite sa k ukončeniu prvého trimestra. Toto je vzrušujúce obdobie, pretože bábätko začína naberať jasnejšie ľudské črty.

Veľkosť - bábätko je teraz veľké asi ako čučoriedka alebo malinový plod, približne 1,5 cm dlhé.

Embryo sa mení na plod - v tomto týždni sa embryo už formálne označuje ako plod, čo znamená, že všetky hlavné orgány a systémy sú na mieste, aj keď sa budú ešte ďalej rozvíjať.
Vývoj tváre a čŕt - očné viečka - viečka sa začínajú formovať a pokrývajú oči, ktoré sú teraz výraznejšie.

uši, nos a horná pera - tieto časti tváre sú už lepšie definované a uši majú zreteľnejší tvar.

Ruky a nohy - ruky a nohy bábätka už vyzerajú viac ako malé končatiny s vyvíjajúcimi sa prstami, aj keď sú prsty zatiaľ stále spojené.
Mozog a nervový systém - nervová sústava sa neustále vyvíja, mozog rastie a je rozdelený na rôzne časti. Mozgové bunky sa veľmi rýchlo množia.
Srdiečko a obehový systém - srdce je už plne vyvinuté a bije rýchlosťou 150-170 úderov za minútu. Systém ciev sa rozvetvuje po celom tele.
Kosti a svaly - kosti začínajú tvrdnúť a svaly sa rozvíjajú, čo neskôr umožní bábätku vykonávať prvé pohyby.

Telesné zmeny a príznaky u matky

V tomto období sú tehotenské príznaky často výrazné, pretože hladina hormónov je vysoká. Medzi bežné príznaky patria:

Ranná nevoľnosť - nevoľnosť môže byť silnejšia, no pre mnohé ženy sa postupne zmierňuje v nasledujúcich týždňoch.
Únava - progesterón môže spôsobovať výraznú únavu a ospalosť.
Citlivosť prsníkov - prsia môžu byť citlivé, plnšie a môžu sa zväčšovať.
Emocionálna labilita - výkyvy nálad sú bežné, pretože hormóny môžu ovplyvňovať emocionálne rozpoloženie.
Častejšie močenie - maternica sa zväčšuje a spôsobuje tlak na močový mechúr.
Zápcha a nadúvanie - hormóny spomaľujú trávenie, čo môže viesť k zápche a pocitu nafúknutia.

Starostlivosť o seba v 8. týždni tehotenstva

Prenatálne vitamíny - pokračujte v užívaní prenatálnych vitamínov, najmä kyseliny listovej, ktorá podporuje zdravý vývoj nervovej sústavy.
Zdravá strava - dbajte na vyváženú stravu s dostatkom bielkovín, vitamínov a minerálov, ktoré podporujú zdravý vývoj plodu.
Hydratácia - pite dostatok vody, aby ste sa vyhli dehydratácii, čo je obzvlášť dôležité, ak trpíte rannou nevoľnosťou.
Dostatok odpočinku - pokúste sa odpočívať počas dňa a doprajte si dostatok spánku v noci.
Vyhýbanie sa škodlivým látkam - dávajte pozor na alkohol, fajčenie, nadmerný kofeín a nebezpečné chemikálie.

Kedy sa obrátiť na lekára?

Silné krvácanie alebo špinenie - mierne špinenie môže byť bežné, ale ak máte silné krvácanie alebo bolesti, vyhľadajte lekára.
Neznesiteľné kŕče alebo bolesti - ľahké bolesti sú normálne, ale silná bolesť by mohla byť príznakom problému.

V 8. týždni tehotenstva je bábätko v kritickej fáze vývoja, kde sa formujú jeho základné orgány a systémy. Aj keď môžu byť príznaky tehotenstva náročné, sú súčasťou procesu, počas ktorého sa vaše telo stará o zdravý vývoj dieťatka. Doprajte si dostatok oddychu a starajte sa o seba, pretože tieto týždne sú základom pre celé tehotenstvo.

Ak ste zvedavá, čo vás čaká v 9. tt, tak si prečítajte aj náš ďalší blog.